Алекс Фитнес Коломенское
В клубе работают 58 тренеров. Стоимость персональных занятий зависит от уровня тренера, от 2 тыс. руб. и выше, пакет из 10 тренировок – от 15 тыс. руб. и выше.
В день в среднем проходит около 12-13 групповых занятий, небольшая часть платно.
Стоимость абонементов указана без заморозки, за 17900 руб. можно купить с 3 месяцами заморозки. Причем периоды заморозки можно разбивать по 7 дней, что большой плюс.
Почти постоянно проходят акции, например: годовой абонемент за 13900 руб. или дают по 3 дополнительных месяца к абонементам. В общем, стоит ориентироваться на варианты за 13-15 тыс.руб. в год, дороже не брать, а подождать скидки пару недель или меньше.
Источник
Alex Fitness (Коломенское)
Выберите, что необходимо сделать
Фитнес-клуб на карте
Фотографии
Описание
Основные услуги клуба: вводный инструктаж в бассейне, посещение бассейна (25 м 4 дорожки, посещение тренажерного зала, посещение кардио-зала, 2-х залов групповых занятий по расписанию (аэробные, силовые, танцевальные, специальные классы, йога, Пилатес и т.д., посещение зала бокса и единоборств, раздевалки с душевыми, финские сауны, питьевая вода, гардероб, сейфовые ячейки.
Направления
Отзывы
Близко от метро, хороший коллектив, много душевых кабинок и шкафчиков. Не надо стоять в очередь за феном. Мне правится все, кроме некоторых посетителей.
Хороший зал, тренажёры все новые, много разных. Просторно, не тесно. Вообщем всё необходимое имеется, и персонал адекватный.
Хожу сюда из-за бассейна,т.к. удобно сюда добираться. В целом все устраивает, кругом чисто контингент посетителей приличный. Если не требовать,чего то сверхественного,то вполне хорошее место
Фитнес находится недалеко от метро, буквально в трёх минутах ходьбы с огромным бассейном. В холле знания есть кафешка, где можно перекусить или купить воды. Контингент встречается разный от начинающий звезд Блэк стара (видела одну шт.) И модных чикуль до бабушек пенсионного возраста.
Зал поделён на две части, а точнее на 2 яруса. Внизу в основном силовые тренажеры, где занимаются в основном мужчины, а на верху велосипеды и беговые дорожки для девочек. Очень интересно продумано, девочки смотрят как занимаются мальчики, а мальчики в свою очередь заинтересованно подглядывают за девочками.
Также на первом этаже в центре есть ринг для бокса (видела пару раз тренировки-впечатлили), а также залы для групповых занятий. На групповые занятия ходила пару раз, ради интереса. В принципе не плохо, но не мое. Я приходила в зал ради дорожек и велосипедов.
Теперь поговорим о минусах. Несмотря на огромный зал, площадью 5000 м2, беговых дорожек не хватает. Я, как среднестатистический человек приходила после работы около 7, но все мои тренажеры были заняты. В итоге я приходила к 9, 9 30, а иногда даже в 10 для того чтобы позаниматься на своих любимых дорожках. На против дорожек висят телевизоры, но по ним крутят одну рекламу. Либо ты любуешься занятиями красавцев качков, либо приносишь с собой планшет, так как делала это я. С бассейонм обстояли дела чуть лучше. Народу было не так много, наличие аж 5 дорожек. В первых трёх плавали профессионалы и полупрофессионалы, а остальные две выделены для новичков. Но фитнес не требует от тебя никаких справок, просто приходи и купайся. На ресепшене мне сказали, что вода в бассейне очищается путем современных технологий, без добавления хлорки. Хлоркой и правда не пахнет.
Но плавать я там перестала, с тех пор, как повстречала плохо пахнущую пенсионерку, которая шла по направлению к бассейну. Рядом с бассейном есть сауна, можно немного попариться, но там обычно очень много народу. Сам фитнес работает с 7 до 24. Фитнес приятно радует бюджетными ценами и периодическими скидками на абонементы.
Очень довольна фитнесс-клубом. Мне понравилось, что не как в некоторых подобных заведениях абонементы годовые или полугодовые, здесь приобрела сначала абонемент на месяц. Попробовала, походила, освоилась, увидела эффект. Теперь уже полтора года я клиентка этого клуба.
Приятный коллектив, начиная администраторами и заканчивая тренерами. Очень компетентные. И ценник не кусается. Можно приобрести базовый абонемент за символическую стоимость.
Подруга записала нас в этот фитнес-клуб на йогу. Нам все понравилось, внимательный персонал, в зале чисто. После пробного занятия взяли клубную карту на постоянное посещение. В следующий раз хотим еще посетить бассейн.
Источник
Клуб «Коломенское». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем
Мария Брайт
Антоненко Юлия
Васильчикова Анастасия
Воронко Евгений
Колосов Андрей
Андрей Толстиков
Персональный тренер водных программ
Мухин Владислав
Гуснов Илья
Инструктор групповых программ, Персональный тренер
Сушко Александра
Инструктор групповых программ, Персональный тренер
Владимир Акуленков
Александр Лавренов
Проценко Юрий
Дмитрий Лурье
Науменко Сергей
Бельтюков Михаил
Светлана Кузнецова
Фостенко Глеб
Алексей Заводников
Координатор водных программ, персональный тренер
Алия Ибрагимова
Координатор групповых программ, персональный тренер
Антон Тюрин
Подколзин Александр
Александр Колыбин
Виктор Хрипков
Сергей Олейников
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Трофимова Эльвина
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Тяботова Наталья
Инструктор групповых программ
Дмитрий Воробьев
Инструктор водных программ, персональный тренер
Дмитрий Гаврилов
Эдуард Гаврильченко
Павел Мартьянов
Инструктор водных программ, персональный тренер
Эдуард Водопьянов
Наталья Савинская
Инструктор водных программ, персональный тренер
Наиль Мамлеев
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Елена Грибанова
Инструктор водных программ, персональный тренер
Игорь Калита
Координатор тренажерного зала, персональный тренер
Лев Галфаян
Василий Дмитров
Дарья Когадеева
Анна Мешкова
Константин Казаков
Олег Кострома
Алексей Кравцов
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Кристиан Бивоно
Иван Петров
Евгений Лобанов
Марина Куцова
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Елена Затевахина
Инструктор водных программ, персональный тренер
Надин Ануфриева
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Антон Потанин
Андрей Шамота
Персональный тренер водных программ
Сергей Селиванов
Алексей Сенаторов
Николай Дюбко
Инструктор детских программ, Капоэйра
Леонид Петров
Инструктор водных программ, персональный тренер
Степан Соколов
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Василина Стенькина
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Надежда Власова
Алексей Родин
Инструктор водных программ, персональный тренер
Кирилл Коленкин
Данила Красильников
Андрей Кубланов
Сергей Попов
Константин Рижамадзе
Алеся Романюк
Николай Соловьев
Валерий Юшкевич
Администрация клуба
Фитнес-клуб с бассейном ALEX FITNESS Коломенское
© ALEX FITNESS 2011-2021 | Все права защищены.
ООО «Алекс Фитнес» Адрес: 188689, Ленинrрадская область, Всеволожский район, город Кудрово, ул. Ленинградская (Новый Оккервиль мкр) дом 1, помещение 2-Н
Копирование материалов данного сайта без разрешения правообладателя запрещено.
Источник
Алекс на Коломенской. всё о нём любимом.
Ходить в этот клуб я начала весной 2016г.Сейчас уже сложилось полное впечатление и я хочу поделится им с вами.
Адрес и часы работы
Платная, но недавно открылся торговый центр который давно строили(он находится в 50 метрах от входа в фитнес) и заезд на его парковку бесплатный. улавливаете мысль?
Я свой купила через сайт клуба по акции под названием «Первомай» за 14500руб.В эту цену входит посещение клуба в любое время 11 месяцев и плюс 1 месяц заморозки.
Сейчас я регулярна заглядываю на сайт чтоб отслеживать какие и когда скидки и могу сказать что они есть каждый месяц,просто разные вариации. Меня интересует годовой и самый дорогой я пока видела за 19500руб.с кучей бонусов.
Абонемент вы можете купить по интернету(это подешевле вроде) или на месте в отделе продаж.
Маленькая тонкость. мне договор не дали(я не просила), а вроде как он должен у меня быть. Моя знакомая купила абонемент и сразу сломала ногу. Имея на руках договор от них и немного поспорив она вернула себе деньги.
Штучки для входа и выхода
В отделе продаж вас фотографируют и сканируют ваши пальчики. После этого выдают пластиковую карточку с вашим Ф,И,О и штрихкодом. При входе вы её прислоняете к турникету и потом прикладываете палец к нему же. Также эта карточка нужна для откр. и закр. шкафчика в раздевалке.
отведены под групповые занятия. Ну это то место где зеркало во всю стену и тётеньки мучают свои телеса под руководством инструктора. Весь инвентарь для занятий в избытке. Занятия проходят самых разных направленностей. йога, пилатес, растяжка, силовые, степ, бокс и т.д. Идут с утра и до вечера. Я ходила на йогу, пилатес, срейчинг (растяжка) и зумбу. Уровень сложности подойдёт для новичка. Могу сказать, что никто не следит правильно или не правильно ты что то делаешь. А зумба так вообще..инструктор скачет как пони делая какие то хаотичные движения, а успеваешь ты за ней или получается ли у тебя выполнить нечто похожее её пофигу. Пока хожу на первые 3 направления. Расписание занятий распечатано на листочках и лежат при входе на стойке или в интернете на сайте.
с тренажёрами он двухуровневый. На первом этаже всякие разные тренажёры и гантельный угол. Посередине боксерский ринг. С боку под лесенкой отсек для тех кто любит драться и тут же стойка с инструкторами их можно бесплатно мучать по поводу техники выполнения на тренажёрах упражнений.На втором уровне беговые дорожки, степы, велотренажёры. Бежишь и наблюдаешь за красавчиками которые внизу красоту себе украсивляют.
Лучший для меня промежуток это с 10.00 до 17.00
это зал с зеркалом во всю стену, шведскими стенками, гантелями и разным инвентарём.
Лично я пока этот зал использую для растяжки больше. В этот зал я советую приходить со своим ковриком или полотенцем которое вы будете стелить на клубный коврик. Дело в том, что пол в этом зале сделан из резиновых блоков и они очень вонючие и коврики клубовские в этом зале убитые. они очень грязные и вонючие и ваша одежда будет гарантированно источять запах шин если вы не будете предохраняться.
Это бассейн. 4 дорожки по 25 метров. При моём росте 1,52 я до дна нигде не достаю. Вода пахнет хлоркой(терпимо). Первая дорожка отдана на растерзание тихоходам и на ней обычно плавают прелестницы в возрасте. На этой дорожке чаще всего наблюдается 8-10человек. Вторая обозначена. для активного отдыха и на ней 5-7 человек.На третий спортсмены совсем. 2-3 человека. Четвёртая для обучения.
Аквааэробики не проводится. Зато есть инвентарь..гантели, доски разные и длинные валики вместо круга.
В бассейн у всех заход через свою раздевалку и душ.
Раздевалка, душ, сауна
Раздевалка на втором этаже. Шкафчики бесплатные, но есть и платные под замочек навесной.. Те которые бесплатные написано, что автоматом открываются в 24-00.Стоит кабина автозагара(раньше 2 было).Стоит массажное кресло..минута 10 руб. Находится кабинет массажа. Висят фены, но они очень, очень слабые.
Из раздевалки заход в душ. Открытые кабинки со стеклянными перегородками. Тут же находится сауна. В ней нельзя что то лить на камни.
Ну вот вроде и всё.
Лично для меня. не спортивного человека и имеющего возможность посещать клуб в любое время имеется больше плюсов.
На следующий год я опять куплю абонемент годичный в Алекс. После похода в клуб у меня всегда хорошо на душе, осанка появляется и жизнь какими то новыми красками играть начинает. да и вообще как то моложе себя чувствую.
Источник
